KURZ BIOENERGETIKY
Toužíš po uzdravení svého těla nebo se osvobodit od své mysli a naučit se vnímat své tělo a rozproudit svou energii?
Zvu tě na pravidelné setkávání ve velmi úzkém léčivém kruhu BIOENERGETICKÉHO CVIČENÍ a kde se spojíš se svou životní energií, uvolníš mysl, necháš průchod emocím, uzdravíš své tělo a mnohé další.
Co je Bioenergetické cvičení?
Bioenergetická cvičení je metoda vyvinutá psychoterapeutem Alexandrem Lowenem, která kombinuje pohybové techniky s psychologickou prací na uvolnění svalového napětí a psychosomatických bloků. Cílem je obnovit přirozený tok energie v těle, podpořit psychickou vitalitu a zlepšit vztah mezi tělem a myslí.
Cvičení pomáhají uvolnit chronický stres, vyjádřit potlačené emoce a pocity, což vede k větší radosti ze života, spontánnosti a celkové uvolněnosti.
Co tě čeká:
- Dynamické i klidné cvičení pro uvolnění stresu
- Práce s dechem i hlasem
- Bezpečný prostor pro sebevyjádření
- Podpora skupiny a vedení zkušeného lektora
Co ti cvičení přinese:
- Uvolnění fyzického i emočního napětí
- Hlubší kontakt se sebou samým
- Praktické nástroje pro vnímání své životní energie
- Prostor pro autentické vyjádření emocí
- Posílení vnitřní stability a vitality
TERMÍNY CVIČENÍ
Setkávání bude probíhat v liché týdny fyzicky u mě v centru, v sudé týdny online přes aplikaci ZOOM či meet
Liché týdny - fyzicky u mě v centru
v 16.30-18.00 hod
Čtvrtek 9.10. 2025
!!! Pondělí 20.10. 2025
Čtvrtek 6.11.2025
Čtvrtek 20.11.2025
Online setkání - sudé týdny
v 17.00-18.00 hod
Čtvrtek 16.10.2025
Čtvrtek 30.10.2025
Čtvrtek 13.11.2025
Cena kurzu je 3195 Kč Rezervace po zaplacení kurzu Maximální počet účastníků 4